Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
paczcie kurhwa na moje bogactfo i brak formy.miecha juz zaraz bede chory do ch**a.niedośc ze nie ćwicze i fhooy mało jem to jeszcze wygladam jak niewyglad.ale mam zirha%-) /SFD/2019/6/25/bfcbf574a7f5408e8402091475169465.jpg
[...] Super sprawa. Gumy na bank dzisiaj zamawiam. Można się ostro sponiewierać :-)) Poza tym Kamil asekurował przy niektórych ćwiczeniach. Roboty nie miał za dużo, bo wiadomo moje ciężary należą do typowego amatora przed 40-tką :-)) Aeroby - bieg w terenie godzina 9: To bodaj siódmy wybieg po półrocznej przerwie. W sumie nie zwracam uwagi na [...]
[...] (brak klimy, słabe godziny otwarcia, trochę rozklekotany sprzęt, ciasno, brak paru maszyn/stojaków które by się przydały), ale mam ją pod nosem i do tego jest tania (na moje potrzeby jest wystarczająca) ta o której myślę jest klimatyzowana i przede wszystkim ma lepsze godziny otwarcia możliwe że za chwilkę przez sytuacje priv trening będzie [...]
[...] PODSUMOWANIE FORMA NA LATO - rutkow Chciałbym podziekować firmie Hi Tec za mozliwość wzięcia udziału w tescie oraz adminstartorom za wybór mojej osoby , dziekuje tez chłopakom za wspólny test };-) było elgancko no i nowe znajomości na fb %-). Moim celem była poczatkowo redukcja ktora podsumowałem w tescie a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No, nie kazdy ma tyle szczescia co Pika ze sie Ksiezniczka na bialym rumaku zlitowala i go przygarnela %-) Prawda%-)przygarneła i ogarneła takiego wyliniałego kociucha%-) /SFD/2019/1/5/bfe67370de6e4943b47dc963434b7d32.jpg Ty udajesz, czy jesteś glupi 1. Jestem w ciuchach 2. Moje cialo widzialo silownie moze z rok temu, ( a regularnie z 3 lata temu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ogien na.rowerku xd 20min zrobie, potem 10 min poboksuje, bo chłopaki zapraszają do siebie na treningi moze sie skusze ale bede musial tutaj kupic sprzet bo.moje starocie zostaly w domu /SFD/2019/1/10/1cc3867cba2b4b1893677ca319948262.jpg
[...] 4. 75 gr ryżu i 180 gr kurczaka ( bez warzyw bo nie miałem) 5. j.w 6. 250 gr twaróg chudy i 35 gram masło orzechowe+ 100 gr jogurtu naturalnego 0% Zdaje sobie sprawę, że moje posiłki nie sa estetyczne jak Pitt'a, ale najwazniejsze ze mi smakuja , nie mam czasu ani finezji, chyba ze w weekend na zbytnie "doprawianie" ich. A śniadanie jem w ten [...]
[...] 10-6 powt. 10 powt. x 10 / 12.5 / 15kg 6. na dopompowanie uginanie ramion na bramie z rączkami wyciągów górnych 2 serie - brzuch Komentarz do treningu ad.1 - zawsze to było moje słabe ćwiczenie, także nie liczę tutaj na mega ciężary i Wy też nie liczcie %-) ale jakiś progress mam nadzieję będę notował ad.2 - wszystko ok ad.3 - bardzo dobra [...]
Mam wrażenie że jasno i wyraźnie napisałem już powyżej (i wcześniej rónież Ci zwracałem na to uwagę), że przeinaczasz moje wypowiedzi, być może - źle je zapamiętujesz, jednak coś jest na rzeczy że zjawisko to ma charakter chroniczny i pomimo moich publicznych upomnień nie chcesz go zaniechać. Zadałeś mi kiedyś pytanie o to jaka dawka moim zdaniem [...]
Na temat Roaccutanu na forum jest już sporo tematów. Lek ten występuje także pod innymi nazwami Izotek, Aknenormin. Leki różnią się tylko nazwą, skład ten sam. Podam linki żeby nikt nie musiał szukać: http://www.sfd.pl/temat194267/ - „IZOTEK” Temat w którym wypowiadają się osoby które przechodzą/ przeszły kuracje. [...]
[...] SONBATEMU oraz całej firmie Atleta.pl za możliwość przetestowania suplementów niecmieckiej firmy BIG ZONE ! Poniżej przypomnienie jakie produkty testowaliśmy oraz moje oceny dla poszczególnych produktów: /SFD/Images/2015/12/31/041cd5ac29e24ddb91ff17dd9f29c798.jpg Big Zone Pure Creatin 500g – 10/10 Ten monohydrat działa tak jak [...]
[...] teraz tego nie było w ogóle. No ale jak widać na końcowych zdjęciach - efektów również %-). PLANY Jak widać w pierwszym zdjęciu tego posta, jak i w poniższych, to nie jest moje ostatnie słowo w wycince. Obecnie ładuję trochę śmieci, wysłałem kontrolny opis do dietetyka i planujemy dalszą redukcję, ale już ze zmianami w misce. Chcę dojść do tych [...]
[...] bardzo intensywny, dosyć szybki ale nieźle dał w kosć. Trening plecy + biceps, poniżej prowizoryczna wypiska bo nic nie zapisywałem tym razem, plan też sporo różniący się od mojego także taka jedna inna trochę wypiska. Prawdopodobnie w przyszłym tygodniu zrobimy wspólnie kolejny trening, ponieważ dziś Masza był trochę styrany, przygotowania do [...]
[...] ja wchodze od nastepnego tyg na 250mg week tej susty, zobaczymy. Zbadam z ciekawosci. W ktorym tyg zbadac, zeby bylo realnie?? cypio nexiuma 400mg e3d badanie nie moje, ale wynik wydaje się być bardzo ładny /SFD/Images/2015/12/30/b3422e8f0223473bbb292393aec5ef0a.jpg Zmieniony przez - baniak868 w dniu 2015-12-30 21:36:58 okolo 950mg [...]
[...] ale drugi już tak. +10mies leciałem trochę starej Primy jeszcze: http://www.sfd.pl/Primobolan_Depot_100mg_%2F_1ml_Schering_Turcja-t503667.html I później już tylko nowa. Na moje gusta, nie warto było za to się łapać, choć nie powiem sylwetka skała, ale cierpliwość to trzeba mieć do tej substancji. Nie dla mnie środek, mimo że poświęciłem mu [...]
Witam. Zamieszczam moje badanie poziomu testosteronu po propionat z Nexium . Badanie było wykonane 24 godziny po iniekcji. Wynik jest w nmol/l ale dopisałem również jak to wygląda w ng/dL. Mam nadzieje, że to ułatwi komuś decyzje /SFD/2016/12/1/9c629957fc4146f3aecb4b18bc0a5c96.jpg
[...] nie siadalem, a dziura byla taka ze malego placa wkladalem na znieczuleniu :-) Nie wiem czy to towar ale kumpel mial to samo z tego ug. Nie lubie takich rzeczy pokazywać bo zaraz bedzie ze antypimp ale tu chodziło o moje zdrowie... /SFD/2017/4/14/ba3b707860a449fda68b50c5b0544310.jpg Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-04-14 14:28:41